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ostsee wochenende mit jana

Wochenend-Workshop

mit Jana Pohlmann

Kleine Auszeit am Meer

29. bis 31. März 2019

Das Meer beruhigt, weil es sich bewegt.

J.K. Hultenreich

Hast du Lust nach einem Moment des Inne-Haltens? Oder danach den Wogen der Wellen zu lauschen?

Am Eingang zur Halbinsel Fischland-Darß-Zingst nahe dem Ostseebad Dierhagen ist unser Rückzugsort gelegen, wo wir sehr komfortabel leben, es uns gut gehen lassen und gleichzeitig der Natur sehr nahe sind.

unser Workshop bietet

2 x Yoga am Morgen inklusive Meditationseinheit

2 x Yoga am Nachmittag

2 Übernachtungen im Dünenmeer Hotel

oder in einem Ferienapartment (je nach Verfügbarkeit) auf der Anlage gelegen

inklusive Halbpension (Frühstück und Abendessen) mit regionaler, vegetarischer und auf Wunsch veganer Menüzubereitung

SPA Nutzung des mehrfach ausgezeichneten Dünenmeer SPA mit Kaminsauna und direktem Strandzugang

inklusive Wellness Kit (Bademantel, Badeschuhe, Badetücher, Saunatuch)

Yogaseminar 95,-€

Unterkunft im Doppel- oder Einzelzimmer mit Halbpension & Spanutzung

300,-€

Mindestteilnehmerzahl 5, maximal 10

Workshop Anmeldung über jana-yoga@web.de

Anmeldungen bis 15. März 2019 möglich

Weitere Highlights der Umgebung

Naturschutzgebiet in unmittelbarer Nähe erkunden * Ribnitzer Moor Wanderungen * Spaziergänge im umliegenden Kiefernwald, dem Küstenwald oder am Bodden * Radtour auf dem Deich zum Künstlerort Ahrenshoop * Ausflug zum nördlichsten Punkt der Halbinsel Richtung Prerow zum Leuchtturm * Reiten im Wald und am Strand * Naturschauspiel der Kranichzüge bei Zingst bewundern * Zur Einstimmung findet ihr auf NDR online in der Mediathek das `“Hanseblick Spezial – Kraniche, Küste und Kultur“ in dem Jana auch einen Einblick in ihre Umgebung gibt

Anfahrt mit der DB

* bis Ribnitz-Damgarten West über Stralsund oder Rostock (von Berlin)
* Bus 210 bis Neuhaus (direkte Ankunft 2min. vom Hotel entfernt)

Strandhotel Dünenmeer

Birkenallee 20, OT Neuhaus, 18347 Ostseebad

Dierhagen, http://www.duenenmeer.com

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yoga & meditatives wandern im bayerwald

YOGA & MEDITATIVES WANDERN

mit Anja Achatz & Stefanie Hofer

für genaue Infos zu unseren nächsten Terminen meldet Euch hier gerne zu unserem Newsletter an

Für wen: für alle jeden Alters mit oder ohne Vorkenntnisse in Yoga oder Meditation
Wo: Umgebung Bad Kötzting
Kosten:
19,-€ für Yoga, Meditation und Wandern

Was muss ich mitbringen:
* für Yoga: bequeme Hose, T-Shirt & evtl. Pulli; wir üben barfuß
* für´s Wandern: gute Schuhe, wetterfeste Kleidung, Getränk und Snack
Yogamatten und weiteres Zubehör stellen wir Euch zur Verfügung
* gute Laune und einen offenen Geist